Brillen mit Blau-Blocker-Gläsern: was sind sie und für wen sind sie da?

Wir verbringen Stunden vor Bildschirmen: Smartphones, PCs, Tablets, Fernseher. Brillen mit Blau-Blocker-Gläsern sind dafür konzipiert, die Augen vor künstlichem Blaulicht zu schützen, die Seherschöpfung zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern. In diesem Leitfaden erfahren wir, was sie tun, für wen sie geeignet sind und welche Modelle je nach Stil und täglichem Gebrauch gewählt werden sollten.

Was sind Blau-Blocker-Gläser?

Die Blau-Blocker-Gläser (oder Blaulichtfilter) sind optische Behandlungen, die einen Teil des hochenergetischen Blaulichts filtern, das von digitalen Geräten ausgestrahlt wird. Sie blockieren nicht das gesamte Blaulicht (ein Teil davon ist nützlich), reduzieren jedoch das schädliche Licht, das für Seherschöpfung und Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus verantwortlich ist.

👉 Weitere Informationen: Leitfaden zur Verwendung von Gleitsichtbrillen

Warum kann Blaulicht schädlich sein

• Es belastet die Augen: verursacht Brennen, Trockenheit und verschwommenes Sehen
• Es stört den Schlaf: reduziert die Melatoninproduktion, wenn es abends verwendet wird
• Es beeinflusst die Körperhaltung: Seherschöpfung kann Kopfschmerzen und Nackenbeschwerden verursachen
• Chronische Überexposition: möglicher Zusammenhang mit langfristigen Schäden an der Netzhaut

Wer sollte Brillen mit Blau-Blocker-Gläsern verwenden

• Wer mehr als 4 Stunden am Tag am PC arbeitet
• Studenten, die Geräte zum Lernen oder Lesen verwenden
• Wer abends häufig Fernseher, Smartphones oder Tablets nutzt
• Personen, die zu trockenen Augen, Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit neigen
• Wer auch ohne Sehschwäche die Sehgesundheit fördern möchte

👉 Nützlich für Sie: Wie man verhindert, dass die Brille beim Tragen einer Maske beschlägt

Sehstärke-Brillen oder neutrale Blau-Blocker?

✅ Mit Korrektur
Perfekt für diejenigen, die korrigierende Gläser benötigen und vollständigen Schutz wollen (z.B. Presbyopie oder Kurzsichtigkeit).

✅ Ohne Korrektur
Kann auch von Personen mit perfektem Sehvermögen getragen werden, für die Arbeit am Computer oder abends. Viele Marken bieten "fashion"-neutrale Modelle mit Blaulichtfilter an, die ideal für den täglichen Gebrauch im Büro oder im Homeoffice sind.

Die besten Marken mit Blau-Blocker-Option

• Ray-Ban: viele Modelle für Seh- und Sonnenbrillen mit optionalem Blaulichtfilter
• Tom Ford: Eleganz und Komfort mit maßgeschneiderten Filterbehandlungen
• Vogue Eyewear: jugendlicher und leichter Stil, auch in neutraler Version für PC-Nutzung

👉 Erhältlich bei Centro Ottico Rizzo

Wie man erkennt, ob ein Blau-Blocker-Glas von guter Qualität ist

• Transparente oder leicht bernsteinfarbene Beschichtung, nicht bläulich oder reflektierend
• Selektive Lichtfilterung zwischen 380 und 450 nm
• Glas mit CE-Zertifizierung und Garantie
• Kann mit UV-Blaulicht getestet werden (Fachleute im Geschäft überprüfen dies)

Wann Blau-Blocker-Gläser NICHT benötigt werden

• Wenn Sie wenig Zeit vor Bildschirmen verbringen
• Wenn Sie bereits digitale Filter auf Geräten verwenden (Modus "Nachtlicht")
• Wenn Sie Sonnenbrillen mit photochromatischen Gläsern verwenden (die bereits UV und intensives Blaulicht filtern)

FAQ – Häufig gestellte Fragen

❓ Helfen Brillen mit Blau-Blocker-Gläsern wirklich?
Ja, wenn Sie viele Stunden vor Bildschirmen verbringen. Sie helfen, die Ermüdung zu reduzieren und den Sehkomfort zu verbessern.

❓ Kann ich sie auch ohne Rezept verwenden?
Absolut ja. Es gibt neutrale Versionen, die nur mit einem Blaulichtfilter behandelt sind.

❓ Ändern sie die Farbsehkraft?
Leicht. Einige Gläser können einen warmen Farbton haben, beeinträchtigen jedoch nicht die tatsächliche Sicht.

❓ Funktionieren sie auch mit Smartphones und Tablets?
Ja. Jede Quelle von künstlichem Blaulicht kann mit diesen Gläsern gemildert werden.